Групови занимания

Да се подкрепямне заедно

ВАРИАНТ 1 - ГРУПОВИ УЪРКШОПИ С ПРЕДВАРИТЕЛНО ЗАДАДЕНА ТЕМА

Какво представляват и как протичат?

Тематичните уъркшопи са семинари с интуитивни упражнения (мини-констелации) за всеки участник. Започва се с теоретична част по темата. Практическата част от уъркшопа протича по групи от 3-4-5 души. Следва споделяне. Между упражненията има кафе паузи. Продължителността е 2-5 часа в зависимост от конкретния уъркшоп и съответния брой упражнения.

ТЕМИ НА УЪРКШОПИТЕ:

ВАРИАНТ 2 - ГРУПОВИ УЪРКШОПИ С ЛИЧНИ ТЕМИ "НЕОЧАКВАНИ РЕШЕНИЯ"

Какво представляват и как протичат?

Терапевтичните уъркшопи с лични теми са изцяло практически насочени. Работим последователно с теми, лично поставени от участниците, например:

  • Отношения с партньора – неудовлетвореност в интимната връзка, трудности в общуването, отношения с предишни партньори.
  • Различни здравословни проблеми – хронични болки, наследствени заболявания.
  • Проблемни отношения с членове на семейството – родители, братя и сестри, деца.
  • Всичко, свързано с личността Ви, работата, целите или финансовото Ви благополучие/неблагополучие.
Участниците в семинара седят върху столове, наредени в кръг. Констелацията протича вътре в кръга. 
Първо отговаряте на въпросите ми, насочени към темата/проблема, които са ви довели: Каква е Вашата тема? Какъв би бил добрият резултат от тази констелация? По какво близките Ви ще познаят, че нещо е различно? Какво ще направите, ако разберете каква е причината за симптома/проблема Ви? След като заявката е направена, избирате представители за членовете на семейството си сред хората, присъстващи на семинара и ги разполагате в работното пространство. Давам време на представителите да почувстват ролите си. Питам ги дали имат някакви необичайни усещания в тялото, какво е вътрешното им състояние, какво чувстват към другите членове на семейството.
Вие наблюдавате констелацията, без да коментирате или възразявате.
На този етап съм изградила някаква хипотеза за това, какво се случва във Вашата семейна система и постепенно започваме да се движим към решението. Може да променя местата на представителите, да им позволя да следват импулса си за движение според вътрешните си чувства и желания, да ги обърна един към друг, да ги поканя да се поклонят или да легнат на земята. Ако е необходимо, получавайки от Вас необходимата информация, мога да добавя някой, който липсва, както и да предложа на представителите фрази или думи, които да произнесат.
Обикновено в края на констелацията Ви предлагам да заемете мястото на своя представител. До този момент сте били страничен наблюдател. В този момент можете да влезете в новата картина, да я видите и почувствате отвътре и да я запомните. Може да носите в сърцето си тази картина известно време и да я интегрирате във всекидневния си живот,като я свързвате с определени фрази и ритуали.
Когато констелацията завърши, освобождавате представителите от ролите им като ги докоснете и благодарите.

Имате ли смелостта да видите какво се случва във Вашата семейна система?

Абонирайте се за моя бюлетин.

Бъдете информирани за следващата група по Семейни констелации във Варна.